Duygudurum ve Depresyon Danışmanlığı

Hayatın Sesini Yeniden Duymaya Başlayın

Sadece yorgun değilsiniz; sanki her şeyin üzerine gri bir perde çekilmiş gibi hissediyorsunuz.

Depresyon sadece "üzgün olmak" değildir. Yataktan kalkmanın bir yük haline gelmesi, eskiden keyif alınan aktivitelerin anlamını yitirmesi ve zihnin sürekli geçmişteki hatalara veya gelecekteki umutsuzluğa odaklanmasıdır. Bu durum bir seçim değil, zihinsel ve duygusal bir tıkanma halidir.

Depresyon sizi yalnızlığa ikna etmeye çalışır. Ancak binlerce seanslık deneyim göstermiştir ki; doğru teknikler ve profesyonel bir yol arkadaşlığı ile o gri perde kalkar, renkler ve anlam yeniden geri gelir.

Hayatınızın seyircisi değil, yeniden öznesi olmanız için buradayım.