Travma ve Stres Yönetimi Danışmanlığı

Geçmişin Yükü Bugününüzü Yönetmesin

Bedeniniz unutmuyor, zihniniz ise hala o "an"da bekliyor olabilir.

Travma sadece büyük felaketler değildir; bazen bir kayıp, bazen bir hayal kırıklığı, bazen de kendinizi güvende hissetmediğiniz uzun bir süreçtir. Yaşadığınız o olay geçmişte kalmış olabilir, ancak etkisi; ani irkilmeler, uykusuzluk, sürekli tetikte olma hali veya derin bir boşluk hissi olarak bugün de sizinle yaşamaya devam eder.